胃不好的人可以吃面条,胃不好的患者吃面条时,可以加长烹煮时间,让面条煮得软一点,这样的面条进到胃内,会减轻胃的消化负担,所以出现胃不好的时候,可以吃清汤的面条或者吃青菜以及喝稀饭米汤,尽可能的不要吃太刺激、辛辣的食物,多以清淡的食物为主。另外,日常食用水苏糖等来给体内益生菌补充口粮,帮助肠道内益生菌成倍生长繁殖,从而去抑制和清除有害菌致病菌比如产气杆菌的活动,来帮助清除气体避免产气过多,肠胃积气的朋友食用非常有益。

如果是中西式早餐结合会不会养胃呢,今天我们来分享喝牛奶吃馒头养胃吗?根据自身肠胃对牛奶和馒头的耐受程度,吃了不会胀气反酸拉肚子,就可以把这两样当早餐吃,既能补充营养又能增加体力,还可以中和胃酸分泌保护肠胃,但是要坚持食疗一段时间。
