那些人不适合喝牛奶

牛奶,是众所周知的营养饮品,其中高含量的蛋白质及矿物质可以被人体高效吸收,进而转化成自身的营养物质。又因其饮用方便,所以是很多人的营养首选,比如,早餐奶,中午补充能量来杯奶,或者晚上睡前来一杯,还兼有安眠的作用,那么牛奶有这么多的好处,是否所有人都可以喝呢?1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。2、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶,这些症状虽不是牛奶引起,但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝

牛奶和柿子在一块吃有什么副作用?牛奶和柿子能同时吃吗?

牛奶和柿子在一块吃有什么副作用?牛奶和柿子能同时吃吗?

柿子算是秋季应季的水果,口感绵甜也是很多人喜爱的水果。柿子偏寒归心肺胃经,可以润肺涩肠还能帮助止血。牛奶的营养价值非常高,牛奶里面有丰富的蛋白质和钙,对胃部有很多益处。牛奶和柿子在一块吃有什么副作用?


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牡蛎和牛奶能否同食?吃海蛎子可以喝牛奶吗?

吃海蛎子可以喝牛奶吗?牛奶为人体提供优质的蛋白质,易吸收可以减少肠胃负担帮助中和胃酸。从上面的营养成分和价值来看,海蛎子后可以喝牛奶,牡蛎和牛奶可以同食。


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牡蛎和牛奶能否同食?吃海蛎子可以喝牛奶吗?

喝牛奶是养胃还是伤胃,耐受是关键,先搞清楚了再喝!

很多人都有过这样的疑问,就是关于对牛奶到底适合不适合咱们喝。其实牛奶的营养是毋庸置疑的,只是喝的时候,要先看自己的胃肠是否耐受,不能说因为牛奶补钙补蛋白质,哪怕喝了拉肚子也去喝吧。今天我们来分析的话题是喝牛奶是养胃还是伤胃?


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