禁食三天瘦多少

一般来说，禁食三天，可以瘦2-3斤。但要注意，禁食有一定的健康风险，因此不建议拘泥于瘦身，从饮食习惯上做出正确的改变才是正确的途径。

慢性胃窦炎能吃鱼肉吗？胃窦炎吃鱼好不好？

有慢性胃窦炎的人，在饮食上是要有所注意的，不光是慢性胃窦炎，有胃炎胃病的人平时就要注意饮食了，什么能吃什么不该吃，心里要有数才行，当然，慢性胃窦炎能吃鱼肉吗?胃窦炎吃鱼好吗?

水溶性膳食纤维不仅能溶解食物带来的热量，还能降低吸收率，帮助人体消耗脂肪。

宝宝吃什么牌子的水苏糖好：不对品牌做出判断，但是大家一定要了解怎么去挑选合适的水苏糖。但是不同厂家和品牌的水苏糖会不同的纯度含量，也有的是其他的添加。