怎么判断自己偏胖还是偏瘦

要判断自己是否偏胖还是偏瘦，首先需要根据身体体重指数（BMI）来计算出自己的体重指数，然后根据标准来判断。标准是，BMI=20-25为正常，BMI＜20 为偏瘦，BMI＞25 为偏胖。

低聚果糖吃多了长痘了怎么回事

低聚果糖吃多了会有什么样的反应，可能每个人都不一样，有的朋友会说肚子咕咕叫，排气多了。今天有朋友反馈吃了低聚果糖脸上怎么出痘痘了，究竟还敢不敢继续吃了，来看看我们分享的话题低聚果糖吃多了长痘了怎么回事?低聚果糖吃多了长痘了怎么回事?

故推测益生菌制剂改善胆汁淤积，可能与其促进MMC有关。因此，凡能促进胃肠动力的药物可打破这一恶性循环，将有助于改善胆汁淤积。双歧三联活菌片能促进肠道MMC节律性运动恢复，减轻肝脏损害，有助于改善胆汁淤积。

益生元里面不含营养元素和矿物质成分，益生元是多糖类的物质，从概念上面来讲，益生元是不会被人体吸收的，所以里面也不会有矿物质等营养。