怎么判断自己偏胖还是偏瘦

要判断自己是否偏胖还是偏瘦,首先需要根据身体体重指数(BMI)来计算出自己的体重指数,然后根据标准来判断。标准是,BMI=20-25为正常,BMI<20 为偏瘦,BMI>25 为偏胖。

肠胃感冒还能吃山楂球吗?山楂球刺激胃酸吗?

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肠胃感冒期间可能出现比较多的症状就是呕吐,胃不舒服有的还会吐酸水。所以,肠胃感冒期间不建议吃山楂球及山楂制品,等彻底恢复后可以适量的吃一些。肠胃感冒期间还是以清淡饮食加上多喝开水为主。


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3、加适当清水,倒入猪血、豆腐烧开,小火煮十分钟。


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三种水果预防痔疮,吃什么治肠胃病

以下为您介绍三种水果预防痔疮,以及我们吃什么治肠胃病效果好。另外,苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。


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