要判断自己是否偏胖还是偏瘦,首先需要根据身体体重指数(BMI)来计算出自己的体重指数,然后根据标准来判断。标准是,BMI=20-25为正常,BMI<20 为偏瘦,BMI>25 为偏胖。
肠胃感冒期间可能出现比较多的症状就是呕吐,胃不舒服有的还会吐酸水。所以,肠胃感冒期间不建议吃山楂球及山楂制品,等彻底恢复后可以适量的吃一些。肠胃感冒期间还是以清淡饮食加上多喝开水为主。