偏胖和微胖的区别

偏胖是指超过推荐值的体重，常用的测量标准是 BMI（体重指数），超过25以上为超重，超过30以上为偏胖。而微胖是指身体超重但在25—30之间的范围，肥胖程度较轻，肌肉和脂肪分布比例协调。

水苏糖和益生菌有什么不同?水苏糖和益生菌的区别水苏糖和益生菌一起吃更好

水苏糖和益生菌的区别水苏糖和益生菌一起吃更好什么是益生菌益生菌顾名思义就是有益的细菌，不要认为细菌都是坏的不好的，人体内那么多细菌不能一竿子打死完，益生菌是好菌。当然可以一起吃，两种相互不影响。注意水温，也可以两种放在一起冲泡。

猛的一看低聚糖和低聚果糖，是不是有点小懵了。其实很多朋友对低聚果糖，低聚糖，低聚木糖，低聚寡糖等都有傻傻分不清的时候，也算是类似的产品吧。今天我们先来分享低聚糖与低聚果糖的区别。

但水苏糖和乳果糖的原理不同。水苏糖在自然界已经存在了几千年，通过有益菌的日常维护促进肠胃蠕动和排便，不是便秘的应急产品。