偏胖和微胖的区别

偏胖是指超过推荐值的体重，常用的测量标准是 BMI（体重指数），超过25以上为超重，超过30以上为偏胖。而微胖是指身体超重但在25—30之间的范围，肥胖程度较轻，肌肉和脂肪分布比例协调。

益生元原味和奶味的区别，除了口味作用有影响吗？一起来看看！

不同的口味比如原味和奶味，只是为了满足不同口感的需要，对益生元本质和特性是不会有影响的，也就是说益生元的成分是一样的。

洋葱吃起来的感觉像是葱和蒜的结合体了，有刺激的冲味，也有甜甜脆脆的口感。洋葱对血脂血压是有非常不错的好处的。但是也是有一定的食用人群的限制，今天我们来分享的话题就是得了痔疮可以吃洋葱吗?洋葱吃法生熟有区别!

水苏糖益生元和益生菌的区别：水苏糖益生元和益生菌都是有助于调节消化道的微生态环境的产品。水苏糖就是很常见的益生元，有助于促进益生菌的繁殖，改善肠道菌群的平衡。