<p>对于老人瘦成皮包骨，首先要注意增加营养，适当饮食搭配，保证充足营养，可以多摄入钙、铁、蛋白质等矿物质，同时配合定期参加体育锻炼，保持身体机能的活力。此外，可以根据老人的体质特征和具体情况，选择适当的中药，进行补充滋养调理，以增强免疫力，加强体质。最后，也可以针对老人体质特点，选择经过临床检验确认有效的保健品。</p>
特别是多体质虚弱的老年人来说，夏季更需要注意保健，夏季老人该如何保健？由于夏季炎热，人们经常会出现没食欲的现象，特别是对于老人，抵抗能力弱，不饮食的话，对身体健康是很不利的。
