一般来说，脾胃受损会导致营养不良，从而影响到大脑的功能和神经系统的行为，有时会导致抑郁。然而，抑郁症也可能由于众多因素，而不仅仅是由脾胃受损导致的。建议抑郁症患者尽量减少精神压力，经常进行体育锻炼，积极主动改变这种状态，随后检查体质状况，及时寻求医疗协助，以改善抑郁状态。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
