？发胖是摄入的卡路里大于消耗的卡路里造成的。可能原因很多，包括不健康的饮食习惯、没有运动、压力大等。
低聚果糖是一种不易消化的糖，不能转化为单糖葡萄糖，因此不会引起血糖水平波动和胰岛素变化，也不会被肝、肾、血液代谢，因此不会影响血糖或升高血糖。
