如果一个人太瘦,可能有以下几个原因:1. 吃得太少:一些人可能不喜欢吃,或者吃得太少,导致体重减轻;2. 消化系统不畅,导致食物在肠道中消化吸收不良,营养摄入不足,出现瘦弱;3. 卡路里消耗过大:运动量过大,或者运动强度过大,可能会消耗过多热量;4. 慢性疾病:比如肠道炎,免疫功能低下,肝囊虫症,肝功能衰竭等;5. 饮食习惯及「垂死饮食」:新奇食物、腌制食物、烤食物等非正常饮食习惯可能会成为营养不均衡的原因。
如今,又有人提出“超亚健康”的概念。下面就介绍一下超亚健康是怎样回事?这种本人没有不宜病症,西医无病可定,中医无证可辨的情况,有人将其称为“超亚健康”情况。