如果一个人太瘦，可能有以下几个原因：1. 吃得太少：一些人可能不喜欢吃，或者吃得太少，导致体重减轻；2. 消化系统不畅，导致食物在肠道中消化吸收不良，营养摄入不足，出现瘦弱；3. 卡路里消耗过大：运动量过大，或者运动强度过大，可能会消耗过多热量；4. 慢性疾病：比如肠道炎，免疫功能低下，肝囊虫症，肝功能衰竭等；5. 饮食习惯及「垂死饮食」：新奇食物、腌制食物、烤食物等非正常饮食习惯可能会成为营养不均衡的原因。
喝益生元放屁是益生元发挥作用的一个体现，也是短期的情况，可以继续用1、益生元的作用原理是，到达肠道内迅速给肠道内的益生菌补充所需营养，促进益生元
