为什么脾虚容易胖

脾虚容易胖有以下原因:1.脾虚消化功能不足,食物消化不利,进食反应增加。脾脏功能失调会使消化酶、消化酸等消化分解物质减少,蛋白质和脂肪的消化机能不足,这使胃肠贮存的脂肪增加,从而导致肥胖。2.脾虚免疫功能减弱,体内有邪毒的积滞,并使体内激素的分泌发生变化,有些激素会增加食欲,从而使体内脂肪储存增加,使容易形成肥胖。3.脾虚的人容易产生紧张的心理状态,因此容易暴饮暴食,贪吃零食,导致肥胖。

脾虚泡枸杞什么好处?枸杞泡水是不是补脾,枸杞好处多多一次讲清楚!

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枸杞子从现在来讲,不是老干部的标配了,从年轻人都开始了,保温杯里面有俩枸杞子可以压惊可以养生,哪怕是喝冷饮,放几个枸杞子也可以让心安。枸杞泡水是不是补脾:枸杞泡水不单单是补脾的,实际上枸杞子是比较全面的食物,肝肾脾都可以起到滋补的效果。


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脾虚湿气重是不是不能吃肉?肉吃多了湿气重?快速了解一下!

对于无肉不欢的吃货群体来讲,一直吃素简直就是受不了的,那么也有不少朋友会质疑,吃肉的害处也不少呀。毕竟现在的肉类安全性也需要考虑的,另外也有说法是吃肉多可能体内湿气大。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重是不是不能吃肉?肉吃多了湿气重?


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阴虚火旺能不能吃虾?吃虾加重脾虚吗?还是先看看再吃吧!

没有一道虾好像就是菜也不够硬,那么虾也是很有争议的食材了,因为很多人可能对虾过敏,另外虾也是发物,对慢性炎症的恢复不利。今天我们来分享的话题就是阴虚火旺能不能吃虾?还是先看看再吃吧!阴虚火旺的情况不建议吃虾,海鲜等食材。


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