一下变瘦了会身体有毛病了吗

不一定。变瘦本身不会让身体出现什么毛病，但变瘦后如果出现营养不良等情况，就可能引起身体毛病。因此，节食减肥时要注意膳食营养，同时尽力保持营养均衡，以免引起身体毛病。

身体湿气重能吃生蚝吗？生蚝会产湿气吗，吃前先了解明白！

今天我们来分享的话题就是身体湿气重能吃生蚝吗?生蚝会产湿气吗，吃前先了解明白!身体湿气重不建议吃生蚝，生蚝是海鲜类的食材，也是一种发物。生蚝是性寒的食物，吃过量的生蚝可能会产生寒湿气，比如女性朋友的体质偏寒，就不建议吃生蚝了。

肠胃敏感的朋友在服用双歧杆菌的早期可能会有不同的反应。食用益生菌可以搭配益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。

尤其是女人吃榴莲有哪些好处?因为看到好多女生女性朋友非常喜欢吃榴莲，真的有好处吗?但是，对于上火便秘的人来说，以及热性体质的人来说，少吃或不吃榴莲哦。