胖的人的体重是由于体内的脂肪堆积而增加的，长体重不长肉可能是由于长期进行体育锻炼，使脂肪被燃烧消耗了，而增加的体重全部由肌肉堆积，也就是说，体重比较轻而肌肉比较多。
但是光吃粥肯定是会厌烦的，搭配的小菜或者蔬菜有讲究的，今天我们来分享的话题就是胃不舒服可以吃粥配包菜吗?养胃菜怎么伤胃是有原因的!不然包菜是容易产气的蔬菜，有胃胀或者肠胃蠕动慢的情况，就可以少吃，不要吃腌制的生包菜。
