云南人普遍保持着健康的饮食习惯和活动量。而且云南人注重饮食卫生，尤其是肉类分量比例：一般能保持在 7 成以下。还有是因为此地的纬度较低，气温较高，采光充足，人体循环较好，在分泌激素的作用下，食欲较弱，故不容易发胖。
亚健康的五个原因简要：亚健康的病因一：前列腺无菌性炎症及前列腺肥大所产生的并发症[/b]这相当于中医肾虚、命门火衰的症候群，是男人亚健康及早衰的病因之一
