三个月瘦了40斤正常吗

不正常。正常瘦身应以每周减肥0.5~1公斤为宜，每个月减肥不超过2公斤，三个月减肥不超过6公斤为宜，超过这个数值仍然无法达到预期效果，反而可能对身体健康造成损害。

只要是凉的硬的一吃肚子就难受还咕噜咕噜响

只要是凉的硬的一吃肚子就难受还咕噜咕噜响，平时的饮食规律是很重要的，多吃易消化的食物，不加重胃肠负担来改善症状。

当然，慢性糜烂性胃炎要重视平时的饮食，谨慎选择饮食，避免辛辣刺激的食物，不要生吃蔬菜或者坚硬的食物，食物要充分做熟，而且要清淡易消化，尽量软烂或者以流食半流食为宜。

他们在实验中给高血压病人补充钙质，血压多能下降，其中有不少顽固性高血压患者经过补充钙质后，血压也可缓解。