？有可能是由于生理变化、营养不良、缺乏运动等因素导致的。通常，人的代谢率会随着年龄的增加而减缓，导致体重减轻。另外，随着年龄的增长，器官功能减退等原因也会影响营养吸收，特别是钙质、维生素等基本营养素摄入量不足，会导致营养不良，从而引起体重明显下降。此外，部分55岁以上的老年人习惯性地不大注意饮食，经常性的饮食过量和缺乏运动也会导致体重减轻。
正常果蔬粉里面是有大量的膳食纤维，是帮助增加饱腹感和代谢的，多数的吃果蔬粉的需求是帮助减少体重或者润肠通便的，也可以帮助降低体内热量的堆积。果蔬粉在饭前食用，吃完遇水膨胀减少摄入其他主食的容积，一般情况下不会涨体重的，可以放心吃。
