胖了10斤却没看到哪里胖

要看看有没有变胖,首先要看体重变化。常规检查可在加减10斤体重时看出显著变化,同时还要观察全身比例变化,特别要看腰围是否变宽,腹部是否凸起,腿部是否变胖等等。如果只是增加10斤体重,而不看出明显变化,说明你可能更重了,但并没有变胖。