易胖体质部分是天生的，但也会受到后天环境、生活习惯的影响。一些研究显示，易胖的基因可能占整体体重的40-70%，但生活习惯如饮食、运动等也会影响体重的变化。因此，对于易胖体质的人来说，要掌握健康的生活方式，保持适当的运动和饮食习惯，以避免过度增重。
苦瓜也是药食两用的好物，那么有朋友想用苦瓜来祛除湿气，可以吗?今天我们来分享的话题就是湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗?苦瓜能不能祛湿气，不妨一试!长期用干苦瓜泡水，可能会让体内驻留一部分的寒气，加重体寒的情况。
