不一定。吃不胖可能与个人基因、代谢率、运动量、饮食习惯等多种因素有关,脾胃健康也是其中的一个因素。脾胃不好可能会导致消化吸收不良,影响体重。但是也有人脾胃不好,却仍然容易发胖。因此,不能简单地将吃不胖归因于脾胃不好。
从营养方面来讲,很多朋友都认为吃有腿的不如吃没腿的,鱼是没有腿,而且鱼肉也是高蛋白高营养的食物。在术后或者身体虚弱的时候,都希望通过吃鱼来帮助补充营养。今天我们来分享的话题就是脾胃虚弱可以吃鱼吗?