芹菜如何吃可以去除它的凉性

  1. 熬汤:将芹菜和其他温性的食材熬成汤,如生姜、红枣、黄豆等。

  2. 拌菜:将芹菜切成小块,加入一些温性的佐料拌一下,如辣椒、葱姜等。

  3. 炒菜:将芹菜与其他温性的食材一起炒,如木耳、豆腐、肉类等。

  4. 沙拉:将芹菜和其他温性的食材一起做成沙拉,如鸡胸肉、鸡蛋、玉米等。

  5. 煮粥:将芹菜和其他温性的食材一起煮成粥,如糯米、赤小豆、红枣等。

芹菜怎么焯水脆又绿

芹菜怎么焯水脆又绿

水少了芹菜一放进去温度降得快,焯出来容易蔫巴不脆。盐能让芹菜更入味,还能保持它的翠绿颜色;食用油就像给芹菜穿了层“保护衣”,能防止芹菜里的营养流失,焯出来颜色更鲜亮,口感也更脆。


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羊肉炒芹菜怎么炒好吃窍门

羊肉切薄片时逆着纹理切,这样炒出来不塞牙;芹菜斜着切段,比直切更入味。2.火候控制是关键热锅凉油,油温六成热时下羊肉,快速划散,变色立刻盛出,别炒太久,不然肉会老。


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