是不是人老了就越来越瘦了

不一定。人的身体状况受很多因素影响，如年龄、生活习惯、饮食习惯、运动量等等。一些老年人可能会因为饮食不当、缺乏运动等原因导致体重下降，但也有一些老年人可能因为疾病、药物副作用等原因体重增加。因此，每个人的身体情况都是独特的，不能简单地认为老年人就会越来越瘦。

蜂蜜禁忌：蒜泥和蜂蜜能一起吃吗?

蜂蜜是养生食材里面的佼佼者，润肠通便美容养颜，而且还能补充丰富的维生素和果糖，今天咱们就把这两种食材拿来搭配，来分享今日话题：蒜泥和蜂蜜能一起吃吗?可以用蜂蜜浸泡大蒜，来中和大蒜的缺点保护胃黏膜。

饭前食用膳食纤维粉会产生饱腹感，降低食欲和其他食物的摄入。定期食用膳食纤维不会导致肥胖，因为膳食纤维本身不会被肠道吸收利用。

今天我们来分享积食开胃吃什么好，积食没有胃口应该怎么办?积食发生后，整个人都不好了，不仅不想吃饭，有的还会肠鸣腹胀腹痛等不适，还要把肠胃内的那股气体赶出去才行。同时，近期的饮食避免辛辣刺激性食物和高油高脂肪类，清淡的和蒸煮的更好一些。