熟牛肉可以和很多蔬菜搭配,以下是几个好的选择:1. 青椒:炒熟牛肉片和青椒片一起炒,可以做成香辣牛肉青椒炒。2. 蘑菇:牛肉片和蘑菇一起炒,可以做成香菇牛肉片炒。3. 豆芽菜:炒牛肉片和豆芽菜一起炒,可以做成牛肉豆芽菜炒。4. 西兰花:炒牛肉片和西兰花一起炒,可以做成牛肉西兰花炒。5. 韭菜:炒牛肉片和韭菜一起炒,可以做成韭菜牛肉煎饺或者韭菜牛肉馅饼。总之,熟牛肉搭配不同的蔬菜可以做出各种美味菜肴。
从上面对三种食材的营养成分来看,香蕉牛奶和牛肉是可以一起吃的,大家之所以对香蕉和牛肉同食有顾虑,还是基于吃完牛肉吃水果的话,害怕水果中的某些某些物质和胃里食物中的钙,蛋白质相遇,容易形成结合导致不好消化或者拉肚子等。