这是一个常见的误解。虽然肠胃吸收不好可能是导致体重下降的原因之一，但它并不是唯一的原因。其他因素也可能导致体重下降，比如损失体液、减少食欲、代谢率的增加等等。如果你担心自己的体重下降问题，请尽快咨询医生并接受合适的治疗。同时，注意保持均衡的饮食和适量的运动，可以帮助促进身体的健康和恢复。
要清楚的知道吃什么东西对身体好，吃什么东西对身体不好，才能避免消化不好影响睡眠。饥一顿饱一顿只会给肠胃带来伤害。消化不好导致晚上也休息不好，调好肠胃睡眠自然恢复，较好的睡眠情况也是第二天精力充沛的源泉。
