每天都吃饭但是体重还是下降

可能是因为你的饮食不够均衡或者摄入的热量比消耗的热量更多。建议你多摄入高蛋白、低脂肪、低糖分的食物，并且加强运动以增加消耗热量。如果情况依旧无法改善，建议咨询营养师或医生进行进一步评估。