1. 青椒炒西红柿:青椒的爽脆与西红柿的酸甜相互衬托,清爽可口。2. 茄子炒西红柿:茄子的柔软与西红柿的酸甜混合在一起,口感丰富。3. 番茄炒蛋:番茄和鸡蛋的完美搭配,营养丰富,口感柔嫩。4. 土豆炒西红柿:土豆的甜味和西红柿的酸味相互平衡,热量丰富。5. 黄瓜炒西红柿:黄瓜的清爽与西红柿的酸甜相互呼应,口感清新。
少量吃西红柿不会引发一直放屁,如果是吃多可能出现肠胃功能紊乱或者菌群失衡了。比如可以熟吃,或者西红柿做汤,不吃西红柿的表皮,一般是没有问题,不会增加消化负担。