吃很多还瘦了是什么原因

可能有以下原因:1. 高代谢率:个体的基础代谢率高,能够更快地消耗热量,使得身体更难存储脂肪。2. 运动量大:身体在进行大量的运动,消耗掉更多的热量,从而减少脂肪的存储。3. 饮食健康:吃得健康、均衡,摄入足够的营养,身体可以更好地进行代谢,减少脂肪的积累。4. 消化系统好:排便顺畅、吸收能力强,使得身体更能够有效地处理食物,避免脂肪的堆积。需要注意的是,并不是每个人都会出现吃很多还瘦的情况,因为每个人的体质、基因等都不一样,建议还是要保持健康饮食和适量运动。

为什么膳食纤维对于减肥的人来说有帮助?

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饭后吃膳食纤维还有助于促进肠胃蠕动,有效降低胆固醇,延缓糖类脂肪等的吸收,避免脂肪堆积和体重增加。


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什么是活菌,什么是有害菌?

什么是活菌,什么是有害菌?简要:活菌:是指对人体有益的生理性细菌,进入人体后可粘附在肠壁(也称定植),这样占了“位子”也排斥了有害菌的生存空间;有益菌通过生


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一天一次大便但是肛门坠胀整天有便意什么原因?

大便次数还算正常吧,就是一天一两次,不算多,也不会不拉,但就是一天一次大便后,还总是感觉肛门坠胀整天有便意感,这是什么情况啊?


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