牛肉可以搭配很多不同的蔬菜炒着吃，以下是一些常见的组合：1. 青椒：青椒与牛肉搭配，不仅可以增加颜色，还能提高口感，让口感更加丰富。2. 小葱：小葱与牛肉搭配，可以增加香味，同时也能帮助消化。3. 蘑菇：蘑菇与牛肉搭配，可以让菜肴更加鲜美，同时也能增加营养成分。4. 胡萝卜：胡萝卜与牛肉搭配，可以增加色彩，还能提供人体所需的纤维素和维生素。5. 豆芽：豆芽与牛肉搭配，可以增加口感，还能提供大量的维生素和矿物质。总之，牛肉配上各种蔬菜都可以制作出美味的菜肴，可以根据自己的喜好和口味来选择搭配的蔬菜。
浅表性胃炎不能吃牛肉的，胃炎期间胃黏膜受损，饮食不当会对胃黏膜造成刺激，所以，建议日常饮食要避免刺激性的食物：辛辣的、油腻的、生硬粗糙的、冰凉生冷的食物等，宜吃一些膳食纤维类的食物，以及维生素、蛋白质丰富的食物等，增强免疫、助力消化。
