成为易胖体质可能有多种因素，包括基因、生活方式、饮食习惯、代谢率等。1. 遗传因素：有些人天生代谢率较低，身体的能量消耗较少，容易积累脂肪。2. 不良生活习惯：缺乏运动、长时间久坐、熬夜等不良生活习惯容易导致代谢率降低，造成容易胖的体质。3. 饮食习惯：高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致体重增加。长期不规律的饮食习惯也会影响人的代谢率，造成易胖体质。4. 荷尔蒙失调：体内荷尔蒙水平的变化也可能导致易胖体质，如甲状腺功能减退等。因此，如果想改变自己的易胖体质，需要从多个方面进行改变，包括加强运动、注意饮食、养成规律的生活习惯等。
杨桃是亚热带水果，也有不少朋友对杨桃不太了解，特别是杨桃的多种很特别的吃法，比如蘸盐蘸辣椒面，是不是很过瘾呢。其实杨桃对身体也是有不少的好处，比如有些胃病吃了杨桃就非常有帮助的。吃杨桃会不会加重体内湿气，这些体质不建议吃杨桃!
