人瘦可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：1. 饮食不均衡：如果人们没有吃到足够的营养物质，就会导致身体无法获得足够的能量。2. 疾病：一些疾病，如消化系统问题、A症、甲亢等，都可能导致体重减轻。3. 压力：长期的压力和焦虑也可能影响食欲和体重。4. 锻炼：增加体育锻炼量，消耗更多的热量，也会导致瘦身效果。5. 遗传：遗传因素也可以影响体重。6. 不良生活习惯：吸烟、喝酒、晚睡晚起等生活习惯的形成都可能导致身体瘦弱。
燕麦片刺激肠胃吗，吃前需知!胃疼拉肚子的时候，可以喝加入了一点点燕麦片的粥，但不是纯燕麦片熬制的粥。所以，在胃疼拉肚子的期间，不建议吃燕麦片等高纤维素的食物，等肠胃恢复正常后再逐量添加食用。
