羊肉可以配上土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜一起炖着吃,也可以加入一些配料如姜片、葱段、料酒、盐、胡椒等增加口感和味道。另外,也可以加入一些豆类如红豆、豆腐等,搭配出不同的味道和营养价值。
那么今天我们来聊聊肠胃胀气还能吃羊肉吗?肠胃动力差的朋友,吃了羊肉这样高蛋白的食物更容易引起腹胀,所以,肠胃胀气不要再吃羊肉了。