嫩生姜是做菜的一种很好的食材,它具有清热解毒、助消化等功效,常用于炒菜、腌制、泡茶等方面。以下是嫩生姜炒菜的几种好吃做法:1. 嫩生姜炒肉丝:将瘦肉切丝,用盐、生抽、淀粉腌制一会儿;将嫩生姜切成丝,葱切段备用;锅烧热后加油,放入葱段和姜丝爆香,加入腌制好的肉丝翻炒,加入适量的盐、鸡精和少许料酒,炒至色泽金黄即可。2. 嫩生姜炒蛋:将鸡蛋打散,加入适量的盐、胡椒粉和少许水调匀;将嫩生姜切成片,葱切段备用;锅烧热后加油,放入姜片和葱段爆香,倒入调好的蛋液,翻炒至熟透,加入少许酱油和鸡精即可。3. 嫩生姜炒土豆丝:将土豆削皮切成丝,放入开水中焯水后捞出备用;将嫩生姜切成丝,葱切段备用;锅烧热后加油,放入葱段和姜丝爆香,加入焯好水的土豆丝翻炒,加入适量的盐、鸡精和少许料酒,炒至土豆丝软烂即可。

肠胃炎吃生姜白粥行不行?粥里加姜养胃吗?但是姜是辛温之品,温热性疾病及阴虚火旺者不宜吃。姜也是一种碱性的物质,会中和合肠胃中的胃酸,加速胃酸的分泌。要先明确自己的体质和肠胃炎的性质才能决定,也可以小米粥,白粥轮换着做。
