熬银耳汤可以放黑枸杞，这可以增加汤的营养价值和口感。黑枸杞富含多种维生素和矿物质，具有补血、养肝、明目和抗衰老的功效。加入黑枸杞后，熬银耳汤也会变得更加甜美，香气四溢。但需要注意的是，黑枸杞的食用量不宜过量，一般每次放1-2小勺即可，以免导致过度滋养。
枸杞和哪种菊花泡茶好:咱们一般接触的品种杭白菊，贡菊，胎菊，不管是哪种菊花，都属于偏寒的食材。根据个人的口味喜好，哪种菊花都可以搭配枸杞子的。菊花茶现泡现喝，不要放的过久更不要喝隔夜的枸杞菊花茶。
