感冒可以喝绿豆银耳汤。绿豆和银耳都具有清热解毒、润燥止咳的功效,能够帮助缓解感冒的症状。但需要注意的是,如果发热较高或者是感冒初期,可以少放些绿豆,以免绿豆性凉寒,对于胃肠功能不佳、消化不良的人群也不宜多食用。同时,应该注意保持饮食清淡,多喝水,避免暴饮暴食,以帮助身体更好地恢复。
养胃是个长时间要坚持的事,平时要注意饮食很生活习惯的正确养成,还要注意一些食物能否吃,适不适合吃,吃了会不会加重胃炎不适,比如非萎缩性胃炎吃绿豆好吗?非萎缩性胃炎吃绿豆可以吗?