通常情况下,白米饭的热量比馒头稍微高一些,因为米饭的淀粉质比面粉多,而淀粉是一种较高热量的碳水化合物。然而,这并不是绝对的,具体的热量取决于不同的品种、做法、配料等因素。
咱们之前也讨论过到底是米饭好消化还是面食更养胃,咱们今天先不说地域的饮食文化差异,今天来分享肠胃炎吃米饭好还是面食好?对肠胃炎的养护,更多的是要对自我的约束,吃对疾病恢复有利的食物。肠胃炎吃米饭好还是面食好?