以下是几种常见的面条调料配料：1. 豆瓣酱、蒜末、姜末、花椒粉、酱油、醋、糖、香油：这是川味面条的经典配料，可以为面条带来浓郁的麻辣味道和咸香味，适合爱吃辣的人。2. 酱油、花生酱、蒜末、姜末、醋、糖、香油、葱花：这是麻酱面的配料，可以为面条带来浓郁的芝麻香味和花生香味，适合口味清淡的人。3. 酱油、味极鲜、蒜末、姜末、糖、香油、葱花：这是广东白鸡面的配料，可以为面条带来鲜美的鸡肉香味和淡淡的甜味，适合爱吃清淡口味的人。4. 酱油、糖、醋、白胡椒粉、葱花：这是台湾卤肉面的配料，可以为面条带来浓郁的卤味和甜咸味，适合口味重的人。根据不同的口味选择合适的配料，并注意调配配料的比例，可以使面条更加好吃。
当然，吃腻了不消化多数是与平时的饮食不当有关，不仅要注意三餐定时定量或少食多餐外，还要注意荤素搭配得当，不能只吃肉不吃菜，这样胃肠负担会很大的，同时注意辛辣刺激生冷油腻过硬的食物不要吃，以免胃肠压力大了蠕动力就弱了。
