红枣桂圆汤是一种营养丰富的饮品,但是每100克含热量约为70-80卡路里,所以如果摄入过量,可能导致增加体重。适量饮用并不会导致明显的体重增加,而且红枣桂圆汤对于改善体质、调节内分泌、缓解疲劳等都具有较好的效果。建议在饮用前咨询专业医生或营养师,根据个人情况饮用。
1.可以放,但得看个人口味和需求:白萝卜排骨汤本身是道清爽滋补的汤品,白萝卜清甜,排骨鲜香,搭配起来口感很舒服。和白萝卜排骨汤一起炖,既能保留汤的清爽,又能多一份温补的感觉,喝起来更暖身子。