女性更年期容易发胖。随着年龄的增长,女性的新陈代谢率逐渐降低,肌肉量减少,身体内的脂肪含量增加,这都会导致体重增加。更年期的女性内分泌失衡,雌激素水平下降,会导致身体脂肪分布发生变化,脂肪更容易在腰部和腹部堆积,这也会使女性更容易发胖。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本,控制饮食节奏,配合健脾食疗与运动。总之啊,胃强脾弱导致的消瘦,不是一天两天就能调好的,得慢慢来,从调脾、饮食、运动三方面入手,坚持一段时间,身体肯定会慢慢好起来的。