1. 乳清蛋白粉（Whey Protein Powder）
2. 酪蛋白粉（Casein Protein Powder）
3. 大豆蛋白粉（Soy Protein Powder）
4. 蛋白质混合粉（Protein Blend Powder）
5. 肌酸蛋白粉（Creatine Protein Powder）
6. 胶原蛋白粉（Collagen Protein Powder）
7. 鱼蛋白粉（Fish Protein Powder）
8. 绿藻蛋白粉（Spirulina Protein Powder）
9. 米蛋白粉（Rice Protein Powder）
10. 蛋黄蛋白粉（Egg Protein Powder）
想要通过喝纯牛奶辅助增重，选金典全脂纯牛奶比特仑苏更合适。按一天喝3盒250ml的纯牛奶计算，金典一天就比特仑苏多摄入近40大卡的热量，一个月下来就能多攒1斤左右的热量盈余，这个差距积累大半年，就能拉开好几斤的体重差，对缓慢稳步增重的帮助更突出。
