韭菜和虾一起炒,具有壮阳效果。韭菜含有丰富的维生素C和E,能够促进血液循环,增强身体免疫力;而虾含有丰富的锌元素,能够促进性激素的合成,具有助于提升性功能的效果。韭菜和虾一起炒,能够起到壮阳的作用。
准备好新鲜的鱿鱼、韭菜和鸡蛋。取一张饺子皮,放入适量的馅料,对折捏紧边缘,确保封口严实,以免煮制时露馅。将水烧开,轻轻放入饺子,用勺子背面轻轻推动,防止粘连。一盘热气腾腾、鲜美可口的鱿鱼韭菜鸡蛋饺子就做好了。