1. 生菜、胡萝卜、黄瓜等蔬菜拌饭
2. 火腿、鸡蛋、豆腐等煎炒放饭上
3. 沙拉酱拌饭
4. 豆浆拌饭
5. 香蕉、芒果、草莓等水果拌饭
6. 奶油、鸡汁、酱油等调料拌饭
7. 醋、花椒、葱姜等调料拌饭
8. 酱油、沙茶酱、油条等拌饭
9. 芝麻、糖浆、果酱等调料拌饭
10. 蜂蜜、牛奶、巧克力等拌饭
4.保持餐桌礼仪：聚餐时一勺盛饭显得不够讲究，尤其是长辈或客人面前，分多次轻舀更显礼貌，既不会让饭粒洒得到处都是，也能体现出对食物的珍惜，让整顿饭的氛围更温馨。
