瘦弱的人也有可能打呼噜，这与体重大小并没有直接关系。呼噜是由于呼吸道阻塞引起的，可能与鼻腔、咽喉、颈部肌肉等因素有关。不仅肥胖者，瘦弱者也应该注意保持呼吸道通畅，避免呼吸道阻塞引起的呼噜问题。
胃不好的人适合吃温和易消化、能修复胃黏膜、调节胃酸的食物，避免刺激性食物。1.温和易消化的主食胃不好时，优先选软烂的主食，比如小米粥、软面条、馒头。这些食物不会刺激胃酸分泌，适合早餐或胃不舒服时吃。
