是的，瘦的人也有可能得糖尿病。糖尿病是一种代谢障碍疾病，其特点是体内胰岛素的分泌不足或胰岛素的作用不良，导致血糖升高。虽然肥胖是糖尿病的危险因素之一，但是瘦人也可以因为多种原因得糖尿病，例如家族遗传、长期不健康的饮食习惯、缺乏运动等。保持健康的生活方式和进行定期身体检查是预防糖尿病的重要措施。
3、多吃做熟的软嫩蔬菜，日常可以多吃煮娃娃菜、炒冬瓜、蒸胡萝卜这类质地偏软的蔬菜，吃蔬菜尽量做熟做软再吃，少吃冰的生蔬菜沙拉、大量生凉拌菜，也不要一次性吃太多芹菜、韭菜这类粗硬纤维含量高的蔬菜，不然很容易刺激肠胃，引发腹痛、腹胀或者腹泻的不适。
