消瘦的诊断指标通常是体重指数（BMI）低于18.5，臀围和腰围比值低于0.85，体脂率低于10%。
肥胖的诊断指标通常是体重指数（BMI）高于25，腰围超过男性102厘米、女性88厘米，体脂率高于25%。如果患者同时有2项或2项以上的代谢综合征症状（如高血压、糖尿病、血脂异常等），则也可以被诊断为肥胖。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
