有可能是由于身体整体瘦了，但脸部的脂肪含量减少不明显，导致脸部没有明显的瘦下来。有些人的脸部天生就比较丰满，即使减肥也难以瘦下来。如果减肥方法不正确，可能会导致身体内部水分不足，导致脸部水肿，看起来并不瘦。建议通过科学合理的减肥方法，包括合理饮食和适量的运动，来减少全身脂肪并改善脸部轮廓。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
