增肌粉用什么冲比较好

　　增肌粉一般建议使用牛奶或豆浆来冲，因为这些饮料是富含蛋白质的，可以提高增肌粉的蛋白质含量，同时也会让口感更加顺滑。如果你不喜欢牛奶或豆浆，也可以选择用水来冲，但口感可能会稍微差一些。为了更好地吸收增肌粉的营养成分，建议在饮用前先摇匀或使用搅拌器进行混合。