如果身体突然消瘦，应该尽快去医院做全面检查，包括：
1. 血常规检查：检查是否存在贫血、感染等问题。
2. 生化检查：检查肝肾功能是否正常，是否有代谢异常等问题。
3. 甲状腺功能检查：检查是否存在甲状腺功能异常。
4. 胃肠道检查：检查消化系统是否正常，是否有慢性胃炎、消化不良等问题。
5. 放射性检查：如X光、CT、MR等，检查是否有ZL等问题。
6. 补充营养：如果检查未发现明显问题，也建议适当补充营养，如蛋白质、维生素等。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
