材料:
牛腩 500克、土豆 2个、姜 适量、葱 适量、料酒 适量、盐 适量、白胡椒粉 适量、鸡精 适量、清水 适量、花椒 适量
步骤:
1.将牛腩切成块状,放入开水中焯水烫去血水;
2.将焯过水的牛腩块捞出备用;
3.土豆去皮切成大小适中的块状备用;
4.热锅凉油,放入葱段、姜片和适量花椒煸香;
5.将焯过水的牛腩块加入锅中,煸炒出香味;
6.加入料酒,翻炒均匀;
7.加入适量的清水,按照个人口味加入适量盐、白胡椒粉和鸡精,转小火炖煮30分钟;
8.加入土豆块,继续炖煮20分钟至土豆软烂,汤汁浓稠即可。
小贴士:
1.烹饪过程中注意汤汁的多少,如需要可以添加适量的清水;
2.也可以加入胡萝卜等蔬菜增加营养;
3.可根据个人口味加入适量的辣椒粉、孜然等调味料。

番茄炖牛腩怎么都炖不熟,基本都是选肉不当、预处理错误、炖煮步骤不对导致的,调整操作就能炖出软烂入味的牛腩。牛腩焯好后先下锅炒1-2分钟,炒到表面微焦出香,再放番茄块炒出沙,之后一定要加开水没过食材,加冷水会让已经升温的牛肉骤然收缩,始终硬邦邦。