银耳一般会出现以下几种情况，如果遇到以下情况，就可以判断银耳已经坏了：
1. 发霉：如果银耳出现黑色或者绿色的斑点，或者表面有一层白色的霉菌，那么就说明银耳已经发霉，不能再食用。
2. 变质：如果银耳的颜色发生变化，变得黄色或者变黑，或者变得干燥且质地很硬，就说明银耳已经变质了。
3. 有异味：如果银耳有异味，例如发臭、发酸等，就说明它已经变质了，不能再食用。
4. 过期：如果银耳已经过期，包装上标明的保质期已经过了，就说明银耳已经不能再食用。
如果遇到以上情况，就说明银耳已经坏了，不能再食用了。
健康孕妇适量食用泡发得当的银耳对自身和胎儿都有一定益处，只要遵守相关食用禁忌，不会产生不良影响。多数孕妇怀孕后体质偏燥热，容易出现口干舌燥、虚火咳嗽的情况，银耳性质平和温润，有滋阴润肺、生津润燥的作用，日常喝些清淡的银耳汤能很好的缓解这类不适，还能帮助调节体内水分代谢，轻度缓解孕中晚期常见的水肿问题。
