白切猪肚是一种传统的粤菜,加工简单,口感鲜美,健康营养。以下是一种简单的方法来烹饪白切猪肚,以获得z佳的口感和味道:
材料:
· 猪肚:1只
· 姜片:3片
· 料酒:1汤匙
· 盐:适量
· 葱花:适量
做法:
1. 将清洗干净的猪肚放入开水锅中,加入姜片和料酒,煮5分钟。
2. 把猪肚取出放入凉水中,用手揉搓数分钟,使其更加干净,沥干水分。
3. 将猪肚切成薄片,装盘,撒上适量盐和葱花。
4. 将猪肚蒸15分钟左右,直到完全熟透。
5. 取出后,倒掉猪肚上的汤汁,再倒上一汤匙生抽,拌匀即可。
将白切猪肚切成薄片并与酱油和姜蒜蘸料一起享用。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
