核桃可以和很多食物搭配食用，以下是几种搭配建议：
1. 酸奶：核桃和酸奶搭配可以增加营养价值，同时口感也非常好。
2. 水果：例如苹果、香蕉、草莓等水果和核桃搭配，既美味又健康。
3. 芝士：核桃和芝士搭配可以增加口感层次，非常适合做小吃或者下午茶。
4. 面包：核桃可以和各种面包搭配，比如全麦面包、果仁面包等，口感丰富，营养丰富。
5. 燕麦片：核桃和燕麦片搭配可以增加营养价值，既健康又美味。
麻核桃变红的核心原理在于其果肉中的花青素与酸性汗液发生化学反应。涞水产区的麻核桃因品种纯正、皮质优良，成为资深玩家的首选。五、耐心是关键麻核桃从黄皮到透红需1-3年，白狮子头等品种虽上色快，但最终效果仍取决于皮质与盘玩功力。
