增肌粉和乳清蛋白能一起喝吗

　　可以一起喝。增肌粉和乳清蛋白都是高蛋白的营养补充品，可以一起搭配食用。但每种营养补充品的摄入量和用法有所不同，需要按照说明书上的建议来使用，不要过量使用。对于需要增肌的人士，均衡饮食和适量的运动也是关键，不能仅仅依靠营养补充品来增肌。